انتخاب فريم براي آقايان
در حاليكه خيلي از آقايان به شكل و مد فريم اهميت مي دهند خيلي ها نيز در موقع انتخاب فريم به تناسب فريم با چهره ،دوام آن ،جنس وجنبه هاي فني يك فريم عينك اهميت مي دهند از 88 درصد پاسخ دهند گان به يك بررسي كه توسط موسسه vision council of America انجام شده است اعلام كرده اند كه راحتي مهمترين عامل براي انها در انتخاب فريم بوده است حدود 59 در صد هم گفته اند كه دوام عينك براي انها مهمتر بوده است براي 8 درصد هم جنس فريم (مواد جديد مانند تيتانيوم وفلزا ت انعطاف پذ ير )عامل مهم براي انتخاب فريم بوده است علاوه براين خيلي از مردان هم خاطر نشان كرده اند كه ويژگيهاي خاص يك فريم عينك براي انها مهم بوده است
در پاسخ به اين سوال كه چه چيزي به ارزش فريم انتخابي انها مي افزايد 52درصد ار پاسخ دهندگان گفته اند كه لولاي فنري براي انها مهمترين عامل بوده است در حاليكه 50 درصد مي گويند فريم هاي قابل انعطاف كه براحتي نمي شكنند براي انها مهم مي باشند خيلي از اقايان نيز به فريمهاي clip-on مغناطيسي جديد علاقمند بوده اند در حاليكه فريمهاي افتابي clip-on رواج پيدا كرده است استفاده از اين فريم ها عامل اصلي جلب توجه مشتريان بوده است اينها داراي دو قسمت مغناطيسي هستند كه به دو نقطه فلزي بروي فريم اصلي اتصال مي يابند
چند نكته مهم در انتخاب فريم براي اقايان :
1-تمايز فريم ها براي اقايان روز بروز بيشتر مي شود بنظر مي رسد اقايان نسبت به خانم ها فريم هاي بزرگتري انتخاب مي كنند كه بزرگي جثه وچهره مي تواند دليل اصلي ان باشد
2-فريم هاي rimless يا گريف پيچ ويا semi-rimless يا اصطلاحا گريف نخ توجه بيشتري را بخود جلب نموده اند ودليل ان وزن كمتر وبرجسته نمودن نقش چهره مي باشد
3-فريم هاي تيتانيوم نيز مورد توجه بوده اند كه علت ان سبكي فوق العاده ، تخريب ناپذيري و دوام ان مي باشد ساير مواد مانند فولاد ضد زنگ و الومينيم كه سبك وبادوام هستند در فريمهاي با طراحي خاص بكار برده مي شوند
4-فريمهاي پلاستيكي يا اصطلا حا كائو چويي نيز در طرحها وشكل هاي مختلف مورد توجه اقايان قرار مي گيرند
فريم اندازه مورد نياز من چقدر است ؟
تمام فريمها داراي اندازه هاي استانداردي براي كمك به توليد كنندگان و فروشندگان فريم براي فيت انها جهت مصرف كنندگان مي باشند براي مثال شما ممكن است اعداد 140-19-48 را بروي يك فريم ببينيد عدد 48 نشاندهنده اندازه هر كدام از عدسيها مي باشد عدد دوم 19 اندازه پل بيني را نشان ميدهد كه امكان فيت فريم مناسب براي هر اندازه پل بيني را فراهم مي نمايد و عدد سوم 140 طول دسته عينك مي باشد
شكل هر فرد با ديگري متفاوت است وبنابراين هر فرد نياز به فريمي با اندازه هاي خاص خودش دارد فريمها در شكل ها واندازه هاي متفاوتي عرضه مي گردند وهيچ اندازه ثابت فريمي وجود ندارد كه براي همه افراد مناسب باشد بنابراين براي هر فرد بايد فريمي متناسب با اندازه هاي خاص خودش فيت گردد

دكتر s.cantrell ودكتر Ausichگزارش داده اند كه شواهد باليني قوي وجود دارد كه مصرف شبه كاروتن ها مانند لوتئين leuteinوزيگزانتين zeaxanthin مي تواند باعث كاهش خطر بروز ARMD (دژنرسانس ماكولاي وابسته به سن ) گردد اين عوامل همچنين مي توانند باعث كاهش خطر كاتاراكت (آب مرواريد ) گردند اين عوامل در ميوه ها وسبزيجات يافت مي شوند وبدن شما ميتواند لوتئين را به زيگزانتين تبديل كند اين مواد بايد هر روزه دريافت گردند وبدن شما نمي تواند آنها را توليد كند
بهترين منبع لوتئين وزيگزانتين سبزيجات برگدار مانند اسفناج است در كلم نيز مقادير فراواني از اين عوامل يافت مي شود شما همچنين مي توانيد لوتئين وزيگزانتين را در ميوه هاي زرد و نارنجي و ذرت بيابيد ولازم بذكر است كه سبزيجات پخته شده منبع بهتري از لوتئين نسبت به سبزي هاي خام هستند زيرا پختن سبزي باعث شكسته شدن ديواره سلولي وآزاد شدن لوتئين مي گردد
چند دستور ساده براي سالم نگهداشتن چشمها:
1-مصرف ويتامين E را افزا يش دهيد . مصرف ويتامين E باعث كاهش پيشرفت كاتاراكت هسته اي مي گردد گردو و بعضي از روغن ها مهمترين منابع طبيعي ويتامين E هستند
2-ميوه وسبزيجات داراي ويتامين C مصرف كنيد . مطالعات طولاني مدت نشان داده است كه ويتامين C مي تواند باعث كند شدن روند بروز كاتاراكت گردد
3- سبزيجات برگدار سرشار از لوتئين و زيگزانتين هستند اين ها موادي هستند كه عدسي چشم انسان براي حفظ شفافيت ، قدرتوقوام خود به ان نياز دارد
و بلاخره لطفا سيگار نكشيد!!!!!!!!